漢方外来のいいところ
[2008-12-02]便秘対策2ヶ月後 以来、腸内環境の話題について触れていませんでしたが、結局、便秘薬に頼っていてもなかなか自然には改善しないような気がしました。整腸剤はお腹の調子が悪いときに時々飲むようにしていますが、こちらは気分的なものとして飲んでいます。
結論としては、生活習慣を整え、サプリメント的に漢方薬で補っていくことにしています。漢方薬も、市販のサプリメントを購入するのではなく、漢方外来 で診察を受け、自分の体調に合ったものを処方してもらうことが重要です。症状に合わせて数種類の漢方を調合するので、少しの配合の違いで効果も変わってくるのです。
さらに、漢方外来 のいいところは保険がきくこと。市販の漢方薬を購入するとそこそこ高いですが、漢方外来 で処方してもらえば金銭的な負担も減ります。もちろん、処方箋が必要ですので、一度に処方してもらえる量というのは決まってきますが。定期的に 漢方外来 に行くのは面倒ですが、症状も日々変化していくのでいいことだと思います。
整腸剤以外にも、腸内環境を整えるコーヒーなるものがありましたが、こちらの効果や癖にならないかなど情報があれば下さい。
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